社会貢献って、何か大きなことをしないといけないんですよね？
皆さんこんにちは、Dr.EKO博士です。
毎日をキラッキラに生きるThrive（スライブ）のためのトレーニング、スラトレ®を運営しています。
バスケしかできない、バスケしか知らない——一筋の人生が、なぜ社会貢献になるのか
結論から言うと、社会貢献は「大きなこと」をする必要はなく、自分にできることを自然体で続けるだけで十分です。
今回は、怪我と復帰を繰り返しながらも能登をバスケで盛り上げ続ける、ある選手の姿を取り上げます。
この選手の姿から、メンタル思考トレーニング（スラトレ®）的な「生き方と社会貢献の重なり」について考えます。
先日、偶然出会った動画で、ある選手の姿が目に留まりました。
その選手は何度も怪我に泣き、満足にプレイできない時期から一度は引退、そして復帰。
紆余曲折を経て、今もなおボールを追いかけています。
小さい頃からずっとバスケットボール一筋で、「バスケしかできない」「バスケしか知らない」と語る方です。
けれども、そのバスケットボールを通して、選手は立派に社会貢献をしていました。
被災地・能登を「バスケ」で元気づける──地域と競技を結びつけるその取り組みは、生き方そのものが貢献になっていることを感じさせてくれます。
残る人生時間を、他の目的に使える——スラトレ®が目指す「自己成長と社会貢献の統合」
スラトレ®（メンタル思考トレーニング）では、本来なら長い時間をかけて行う自己成長を、独自のメソッドで効率化することを目指しています。
その分、自分と向き合うために費やす時間が短くなれば、残る人生時間を他の目的に使えることが期待できます。
その時間を、「ぜひ社会貢献に充ててほしい」──これが開発者の願いです。
スラトレ®は自身のエゴや利益のためだけに使われるのではなく、周りの人や社会を照らす方向にエネルギーが向かうことを大切にしています。
Q. 「社会貢献」と聞くと肩がこるのはなぜ？
「残りの人生をすべて社会貢献に」と考えると、肩に力が入る人は多いのではないでしょうか。
日本では特に、「社会貢献＝大きなことをしなければならない」という先入観が根強くあります。
でも、本当にそうでしょうか？
気持ちを見せるだけで、それは立派な社会貢献です——自分にできることだけで、十分
このバスケ選手が教えてくれるのは、
自分にできることを、できる範囲で続けるだけで十分
ということです。
気持ちを見せるだけで、それは立派な社会貢献です。
もしあなたの人生が苦悩に満ちたものであっても、その苦悩を乗り越えた先の喜びを語るだけで
あるいは「大変だよね」と共感するだけで
それはもう120点を超える社会貢献になります。
大きな寄付や派手なアクションだけが、社会を支えているわけではありません。
肩の力を抜いて、自分にできる小さな一歩から
社会貢献を難しく考えてしまっている方は、「ぜひ」肩の力を抜いて、自分にできる小さな一歩から始めてみてください。
大きなことをしなければ、と思っているうちは、社会貢献は予定表の一番下に置かれます。
今月も時間が取れなかった、と数える月が続きます。
好きなことの隣に置くと、順番が動きます。
バスケを続ける人が能登を応援したように、すでにやっていることの向きを少し変えるだけで足ります。
義務として絞り出した力は、その月で尽きます。
好きだから出ている力は、翌月も残っています。
人の役に立ち続けるのは、たいてい後者です。
