自分のことが、
　自分で扱えるようになる。

思考を扱えるようになると、
人生が動き出す。

20代後半でも、30代育児中でも、40代管理職でも、50代の人生後半設計でも、60代の夫婦の関係再構築でも——
「自分のことは、自分で扱えるようになりたい」と思った瞬間が、スラトレ®を始めるタイミングです。

スラトレ®は、「自分の動かし方」を一生モノの技術として身につけるためのメンタル思考トレーニングです。気合いや根性ではなく、ノートとペンで取り組む再現性のある方法として、誰でも・いつでも・繰り返し使える設計になっています。

感情に振り回されているように見えるとき、その奥には思考のクセがあります。思考を扱う技術が身についていくと、感情との関係も変わっていきます。スラトレ®は「思考」に焦点を当てた、自己成長のトレーニングです。

スラトレ®で身につくこと

• i.

  自分の思考を観察する技術

  感情に振り回される前に、思考のクセに気づけるようになる設計です。

• ii.

  自分を扱う再現性

  気合いではなく技術として、日常のあらゆる場面で再現できる設計です。

• iii.

  自立する設計

  依存ではなく自立を目的としたプログラム。一生モノのスキルとして身につく設計です。

• iv.

  認定トレーナーとの伴走

  厳しい認定基準をクリアした認定トレーナーが、あなたのペースで卒業まで伴走します。

特別な道具は要りません。ノートとペンだけで始められます。あなたのペースで取り組み、卒業を到達点に設計されたプログラムです。

あなたに伴走する、
実在の認定トレーナー。

• 

  常見 智子（TOMO）

  スラトレ®認定エグゼクティブトレーナー
  常見研究所 代表

  「自分の人生で技術を実証した上で、
  伝える側に立っています」

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• 

  池町 侑子（YUKO）

  スラトレ®認定スタンダードトレーナー
  鍼灸師

  「自己犠牲で消耗してきた方が、
  自助力を取り戻すお手伝いをします」

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※ ご本人の公開許諾のもと掲載（仮名・イニシャル）。記載の変化は個人の感想です。