戦っている時期
何かと戦いながら進んでいる時期があります。自分を追い込み、歯を食いしばり、気力で前に出る。スラトレ®では、この状態をファイターと呼んでいます。
この時期に成果が出ることもあります。むしろ、まわりからは調子がいいように見えることも多いようです。ただ、使っているのは気力なので、減っていきます。補充より消費のほうが速くなると、どこかで息が切れます。
もう戦い続けられない、という感覚が来たとき、次の段階に移るきっかけが生まれます。
しのいでいる時期
戦うのをやめて、日々をなんとかしのぐ時期があります。サバイバーと呼んでいる状態です。
消耗はファイターほどではありません。かわりに、自分の中にあるものも十分には出ていません。嵐をやり過ごしている時間に近いものです。
これは悪い段階ではありません。休息と回復が要るときには、しのぐ形が自分を守ります。戦い続けたあとで、ここに移れたこと自体が回復の一部だということもあります。
ただ、ここに長く留まると、本当はこう生きたかった、という感覚から少しずつ離れていくことがあります。守るための形が、そのまま既定の形になっていくためです。
伸びていく時期
自分の中から出てくるもので進んでいく時期を、スライバーと呼んでいます。戦うのでもなく、しのぐのでもなく、自分のペースで広がっていく状態です。
スラトレ®が描いているのは、この三つめへ移っていく道のりです。ただしそれは、前の二つを否定するものではありません。歩いてきた線の延長に、別の景色が出てくるという形です。
戦っていた時期に身についたものも、しのいでいた時期に守ったものも、そのまま持って移ります。捨ててから次に行く、という順番ではありません。
段階は、行き来します
一度スライバーの感覚をつかんでも、状況によってまたしのぐ時期に戻ることがあります。それも自然なことです。三つの段階は一直線ではなく、行き来しながら少しずつ変わっていく地図として置かれています。
そして、これは自分を採点するためのものさしではありません。いまどこにいるかを、責めずに見る。その材料として使えるように作られています。
三つのうちどれが正しいということもありません。戦う時期が要る場面もあれば、しのぐことでしか守れないものもあります。地図の役目は、順位をつけることではなく、いまの位置と、その位置でできることを分かりやすくすることです。
ここまでが、三つの段階という地図です。ただ、地図があっても、行き来している最中に自分がどこにいるかは見えにくいものです。戦っているのか、しのいでいるのか。渦中にいるほど、その区別はつきません。
いまどこにいるかを、渦中で見分ける。これは段階の説明とは別の問いになります。
スラトレ®は、自分の才能を、自分で扱えるようになるためのメンタル思考トレーニングです。いまの才能タイプと思考のクセが六角形で出る、30の質問を置いています。