「どうして自分ばかり…」と感じたとき——問題やトラブルは、本当に「悪いこと」だけでしょうか
「どうして自分ばかり…」「こんなことが起きるなんて…」そう感じるような出来事も、「あなた自身を整え直すチャンス」として捉える視点があるとしたら──？
Dr.EKO博士（医師・医学博士）が監修するスラトレ®では、人生に起こる問題やトラブルを「ありがたいギフト」として受け取り直す実践を大切にしています。
人との関係がこじれる、予定通りにいかない、体調を崩す──こうした一見ネガティブな現象の裏には、心の奥底に眠っていた「ズレ」や「本音」が映し出されていることがあります。
スラトレ®では、その出来事をただの「解決すべき困難」とは捉えません。
「現れた問題には、あなたの内側の本当の願いが隠れている」──そんな視点から、出来事を捉え直していきます。
頭で考えるのではなく、身体と心の両面から——スラトレ®が教える「ありがたいギフト」としての受け取り方
スラトレ®では、目の前の問題を「ありがたいギフト」として受け取り、頭で考えるのではなく、身体と心の両面から「自分の軸」を整えていく実践を行います。
また、日常に起こる問題やトラブルを「心と身体の使い方を学ぶ材料」として活用し、精神的な自由と自己再創造力を育てていくのも、スラトレ®ならではの視点です。
ほんの数十秒でも世界が変わる——「問題とどう向き合うか」という本質に迫る数十秒
スラトレ®プロトレーナー説明会では、「問題とどう向き合うか」という本質に、ぎゅっと迫っています。
ほんの数十秒でも、この視点にふれるだけで、今見えている世界が少し変わるかもしれません。
「ただの問題解決じゃない」——「新しい生き方の視点」に惹かれた方へ
「ただの問題解決じゃない、新しい生き方の視点」に惹かれた方へ。
スラトレ®では、あなたの状況や関心に応じて、いくつかの入り口を用意しています。
いずれも、あなたの「今」に合わせて、無理なく進められるステップです。
トラブルが来るたびに、「どうして自分ばかり」と思う。
ここからは、抜けられます。
抜けたあとは、予定が崩れた日でも、その日のうちに次の1歩が決まります。
人との行き違いがあった翌朝、相手を責める言葉より先に、自分が何を望んでいたのかが出てきます。
体調を崩して寝ていた日も、休んだ時間として片づけずに済みます。
起きたことは変わりません。
変わるのは、そこから取り出せるものの量です。
それが増えるほど、次に何かが起きたときの構え方も変わっていきます。