メインコンテンツへスキップ
スラトレ®セミナーを開催しています ご案内を受け取る

BLOG

「キラッキラ」とは何か——自分だけの輝きの見つけ方

スラトレ®でいう「キラッキラ」は、獲得や競争ではなく、内側から自然に湧き上がる自分だけの魅力を指しています。

公開日:2022年2月1日 / 気持ちと考え方

「私らしい輝きって、どうやって見つけるの?」

「キラッキラって、本当は何なんだろう」「私らしい輝きって、どうやって見つけるの?」「周りと同じじゃない、本当の自分の光とは」。多くの方が、この問いを静かに抱えています。

最初にはっきりお伝えします。スラトレ®でいう「キラッキラ」は、獲得や競争ではありません。誰かを押しのけて手に入れるものでも、見せびらかすギラギラでもなく、内側から自然に湧き上がる、自分だけの魅力のこと。押し付けられた輝きではなく、その人の本質から生まれる光そのものです。

キラッキラの三つの特徴

スラトレ®で整理している特徴は、大きく三つあります。一つ目は、湧き上がる魅力。強要されることなく、自然な流れのなかで、内側からにじみ出てくる光です。二つ目は、表面的ではない輝き。見せびらかしではなく、本質的な喜びと、自分自身への誠実さから生まれます。三つ目は、獲得を狙うギラギラではないこと。他人を押しのける競争ではなく、自分の内なる豊かさを大切にする静かな力です。

Tさん(38歳・会社役員)は、成長意欲がありすぎて常に必死で、意欲の薄い部下を怒鳴りつけてしまい、自分でも苦しんでいたと言います。スラトレ®のノートアプローチに取り組むなかで、こう綴りました。「キラッキラは、獲得や比較ではなく、内側から自然に湧き上がる魅力だと気づきました。誰かと競争するわけでも、見せびらかすわけでもない。脅したって無理。自然と流れ出る喜びこそが、本当の輝きなのですね」。Tさんお一人の感想であり、効果を保証するものではありません。

見つける三つの入り口

では、自分だけのキラッキラは、どこから見つけはじめればよいのでしょうか。スラトレ®では、三つの入り口を大切にしています。

一つ目は、本当にやりたいことへの気づき。時間を忘れて没頭できること、エネルギーが湧き上がる瞬間、苦労と感じない自然な情熱に目を向けます。二つ目は、自分らしさの発見。他人と比較せず、自分の独自の価値に気づき、本質的な喜びの源に触れていきます。三つ目は、内なる声への誠実さ。周囲の期待ではなく、自分の願いを大切にし、本当の自分を信頼して、自分の物語を生きる勇気を育てていくことです。

人生は、自分だけの「マイソング」です

誰かと同じである必要はありません。人生は、その人だけの、かけがえのない「マイソング」です。DEさん(28歳・会社員)は、常に周りの期待に応えようと必死だったそうです。ノートアプローチを通じて、こう語ってくれました。「他人の基準ではなく、私だけの幸せを追求することで、本当の輝きを感じられるようになったのです」。DEさんお一人の感じ方であり、変化を保証するものではありません。

一歩ずつ、それぞれのペースで。人生は、自分が選ぶ解釈によって、少しずつ形作られていきます。

スラトレ®は、自分の才能を、自分で扱えるようになるためのメンタル思考トレーニングです。いまの才能タイプと思考のクセが六角形で出る、30の質問を置いています。

※本記事は情報提供を目的としており、医療行為・心理療法ではありません。個人の感想であり、効果を保証するものではありません。