「素直に嬉しくなります」という感想から
受講されたFさんは、アンケートにこう書いておられます。「本当に褒め上手なところが素晴らしいスキル？だなぁと感じてます。素直に嬉しくなります」。毎回90分の時間については、「毎回の90分が学びが深い講義のような形で、毎度毎度気づきがあり、希望が湧きました」とも。Fさんお一人の感想であり、効果を保証するものではありません。
褒められて、素直に嬉しくなる。ごく当たり前のことのようですが、Fさんが「スキル？」と少し戸惑いながら書いておられるところに、この話の入口があります。褒めることが、技術に見えた。その直感は当たっている、と考えています。
褒めることは、人柄ではなく技術の話です
一見、褒め上手というのは性格や人柄の話に見えます。けれども、深い自己探求のトレーニングでは、受講される方の小さな気づきや前進を適切に認めることが、とても重要な技術になります。
自分のネガティブと向き合う作業は、時として辛いものです。そこで何のフィードバックも返ってこないと、「これでいいのか」という不安が大きくなっていきます。進んでいる実感が持てないまま、しんどい作業だけが続いてしまうのです。
だからこそ、小さな前進をその場で言葉にして認めることには、はっきりとした役割があります。お世辞でも、その場かぎりの励ましでもなく、向き合う作業を続けるための大切な支えなのです。
認められた経験は、自分で認める力に変わります
ここが要です。人から認められた経験は、やがて「自分で自分を認められる」という自立につながっていきます。
褒められることそのものが目的なのではありません。認められる経験を重ねるうちに、自分の小さな前進に自分で気づき、自分で認められるようになっていく。褒めるという技術は、受講される方が自分を認められるようになるための支えとして、位置づけられています。「素直に嬉しくなります」というFさんの言葉には、その入口に立った実感が表れているように読めます。
気づきと希望は、並んで書かれていました
Fさんの言葉に戻ります。「毎度毎度気づきがあり、希望が湧きました」。気づきと希望が並んで書かれていることに、この時間の質が表れています。
90分は、知識を詰め込む時間ではありません。対話のなかで自分について気づき、その気づきが認められる。この繰り返しのなかで、未来への手応えが少しずつ戻ってきます。湧く、というFさんの表現のとおり、希望は外から注がれるものではなく、内側から起こる動きなのだと思います。
スラトレ®は、自分の才能を、自分で扱えるようになるためのメンタル思考トレーニングです。いまの才能タイプと思考のクセが六角形で出る、30の質問を置いています。