体にお金をかけるのは、痛くなってからでいいと思っていました。
皆さんこんにちは、Dr.EKO博士です。
毎日をキラッキラに生きるThrive（スライブ）のためのトレーニング、スラトレ®を運営しています。
なぜここまでひどくなるまで放っておいたのか——予防医学が最高の節約術
病院勤務で感じ続けた思い
私のキャリアは「治療」のお医者さんとして、病気や怪我を負った患者様が訪れる病院勤務から始まりました。
「なぜここまでひどくなるまで放っておいたのか」という思いを、口には出せませんが、すべての患者様に対して感じ続けてきました。
手術にかかる目に見えないコスト
手術が必要になると、入院費・投薬代・手術代・リハビリテーション費・通院費・移動の交通費がかかります。
治療のために休職するなら、支出を賄える収入も減ります。
会社経営で言えば倒産寸前の状態です。
健康のありがたみで病院へ来る方はいません——感謝ではなく恐怖で受診する現実
健康のありがたみを感じて病院を訪れる方はいません。
多くの方は、恐怖心や危機感から受診にいたります。
受診先は『治療』のお医者さんですので、そこで「予防法」を尋ねるのは的外れになります。
うどん屋さんでパスタを注文しない——「治療」と「予防」は全く異なる分野
役割は明確に分かれている
病院にいる『治療』のお医者さんは、病気や怪我を治す専門家です。
一方で『予防』を重視する医学博士は、病気を防ぐための知識や指導を提供する専門家です。
役割は明確に分かれています。
うどん屋さんへ行ってパスタを注文する
「治療」と「予防」「健康」は全く異なる分野です。
治療のお医者さんに予防法を尋ねるのは、うどん屋さんへ行って「パスタを作ってくれ」と注文するくらい滑稽なことだとお伝えしています。
「YES」と答える日本人にまだ会っていません——EKOフィジカルのご紹介
一生ものの知識とスキル
「毎朝、自分の骨格にあった専用の体操メニューを持っていますか？」と伺い、「YES」と堂々と答える日本人にまだ会ったことがありません。
EKOフィジカルは、筋骨格系の健康寿命を延ばし、身体の潜在能力を最大限に「引き出す」ことを目的に掲げる「部位別フィジカルトレーニング」です。
「通ってもらう前提」ではない
これは単なる一時的なトレーニングや「通ってもらう前提」でのメニューではありません。
残りの人生時間を健康的で充実したものにするため、「一生ものの知識とスキル」を身につける機会だとお伝えしています。
受講者様からの声
実際に受講された方からは「トレーニング費用を残りの寿命年数で割って考えたら、これほど価値のあるものはない」という感想をいただいたことがあります。
器材をほとんど使いません——シンプルな使用ツール
基本的にトレーニングでは器材をほとんど使用しません。
シンプルでありながら効率性を大切にしています。
補助的に使用するものとして、状態に合わせてキネシオテーピング、フォームローラー、スラックレールといった簡単な器具を使用します。
骨格は一人ひとり違います——オーダーメイドと対象者
カスタマイズされたメニュー
クライアント様の身体の状態や目標に応じて、カスタマイズされたメニューを作成します。
個々のニーズに合わせたアプローチを採用することで、筋骨格系の健康を見つめます。
継続することで長期的な結果にもつながります。
あらゆる層に対応
EKOフィジカルは、プロのスポーツ選手やスポーツ愛好家、健康寿命を延ばしたい方、美意識の高い方など、あらゆる層の方々に対応しています。
身体の可能性を最大限に引き出し、最良のパフォーマンスと持続的な健康を見つめる、最先端かつ最小のフィジカルトレーニングをご提供しています。
医学的知見に基づくアプローチ——包括的な筋骨格系の健康へ
- 医学的知見に基づくアプローチ：整形外科医の専門知識を活かし、身体の組織像や機能に着目
- オーダーメイドのプログラム：クライアント個々の不調や痛み、理想の身体に合わせてカスタマイズ
- 総合的なアプローチ：姿勢、瘦身、慢性痛の緩和、ライフスタイル、スポーツパフォーマンス、睡眠、栄養、ストレス管理にもアプローチ
医師の専門知識と最新のツールを組み合わせ、クライアント様の長期的な健康と生活の質に目を向けています。
健康にお金をかけられない民族の中で
日本では健康にお金をかける文化が十分に育っていません。
だからこそ、予防医学としてのEKOフィジカルが「一生ものの知識とスキル」として、長い人生を支える節約術になるとお伝えしています。
体にお金を使うとき、後ろめたさが消えます。
贅沢として使うのではなく、この先の自分に置いている、という感覚に変わるためです。
痛くなってから払う順番から、要る前に置いておく順番へ。
文化がそうだからと合わせるのをやめた人から、この順番は入れ替わります。
